Öppnar snart
Spa i Jönköping med relax och behandlingar i en urban miljö
När vi öppnar upp Spat kommer det vara med begränsat antal medlemskap (välj antingen med/utan träningsdelen).
Genom att gå med i väntelistan (tar 2 minuter) har du också chans att vinna ett av flera spapaket till ett värde av 10 000 kr när vi öppnar 💧
Jönköping förtjänar ett spa och relax med upplevelser utöver det vanliga.
Här kommer en ny urban oas med spa och avkoppling att växa fram i Jönköping, en anläggning som är designad för återhämtning och välbefinnande. När du kliver in med badrocken möts du av en lugn atmosfär med nedtonade färger och varma träslag. Du hör ljudet av stillsam musik som fyller luften och ljudet av rinnande vatten blir direkt påtagligt. Du kommer känna doften av eteriska oljor som används under massage och behandlingar på spat, du kan redan nu boka en behandling hos oss.
Ångbastun möter IR-bastun med infraröd värme.
Vill du uppleva en frisk och fräsch känsla så är den kommande ångbastun för dig. Här möts du istället av en mild och behaglig ånga som sveper in dig i en omfamnande värme. Denna fuktiga upplevelse öppnar porerna och rengör din hud samtidigt som den ger en fridfull harmoni till dina sinnen. Ångbastun i Jönköping är perfekt efter ett träningspass på gymmet eller ett dopp i Jacuzzibadet.
Ge din kropp en inre kick med en infraröd bastu-upplevelse. Det är en beprövad metod som länge använts inom sjukvården för att påskynda läkning av träningsskador och behandla övergripande värk på djupet. Du kommer framför allt att uppleva minskad stress och ökad harmoni, samtidigt som kroppen svettas och rensar på gifter.
IR-bastun är med sin lägre temperatur också perfekt för dig som tycker att en traditionell bastu i Jönköping är för varm och därmed går miste om dess fördelar. Andra positiva effekter är att muskel- och ledvärk dämpas, hudbesvär som psoriasis och eksem lindras men även hjärt- och kärlkondition stimuleras av det infraröda ljuset i en IR-bastu.
Öppnar i Jönköping
Bli medlem redan idag
Kallbad och kryodusch
Från heta upplevelser som IR-bastu till betydligt kyligare. Öka endorfinerna och reducera inflammation med 210 sekunder i en kryokammare som kyler din kropp med temperaturer närmare -110 grader. De extremt låga temperaturerna i en kryokabin ger en fysiologisk respons i kroppen och för att kroppen sedan ska behålla en medeltemperatur genomgår nervsystemet en process som kallas vasokonstriktion, vilket är en sammandragning av blodkärl och artärer. Något som minskar inflammation och gör att mer blod stannar i kroppens kärna. Det extra syresatta blodet skickas sedan runt i kroppen och ökar energinivån efter en kryobehandling.
Kryo eller “cryotherapy” som det kallas på engelska är effektiv köldterapi. Kryoterapi i Jönköping är idag vanligast för personer som tränar mycket och personer med kronisk smärta i kroppen, men det är också en fantastisk upplevelse för dig och din vän om ni inte testat det förut. Till skillnad från ett isbad eller kallbad så producerar kryoterapi samma resultat fast utan samma smärta eller obehag. En kryo-session tar bara ett par minuter och blir aldrig blöt.
Det är få saker i världen som får igång din kropp som 5-6 minuter omfamnad av iskallt vatten. När du glider ner i ett kallbad i Jönköping och utsätter din kropp för kyla så svarar den genom att aktivera vår flykt- eller kamprespons, vilket också sker när vi upplever stress eller fara. När den kickar in frigörs stresshormonet “noradrenalin” som är ett förstadium till “adrenalin”. Det bidrar till ökad koncentrationsförmåga, men det kan också ge en smärtlindrande effekt. Andra märkbara effekter av kallbad eller isbad i Jönköping är att kroppens endorfinnivåer ökar och många säger sig få en ökad livskvalitet av ett kallbad, med ett starkare självförtroende och ett förbättrat humör. Du behöver således inte åka till ett kallbadhus eller bryta en is utan upplevelsen kommer finnas på ditt Spa i Jönköping.
Spa i Jönköping och närområdet
I närområdet finns många andra fina spa-anläggningar och spahotell som exempelvis populära Hooks Herrgård, särskilt om du vill kombinera med ett Golfpaket. För de som bokar spaweekend i Jönköping centralt är både Elite Hotell och Quality Hotel Match med sin fantastiska utsikt två spa i jkpg att varmt rekommendera, här kan du även köpa en bra spabehandling eller en klassisk massage under din vistelse. I samma område på rosenlund hittar du även kommunens Rosenlundsbadet och deras relax.